Sense of Self

                       " Eu não sou o que me aconteceu.  Eu sou  o  que  escolho me tornar"  C. G. Jung

Espaço de Auto-Conhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Encontros e relações de ajuda psicológica

Coaching

Relação de parceria que visa estimular o autoconhecimento e o desenvolvimento de competências que permitam a cada individuo reforçar a sua autonomia, atingir objectivos a que se propõe e maximizar o seu potencial profissional, relacional e humano.

Aconselhamento Psicológico

Relação de apoio e de orientação Pessoal ou Familiar, destinada a identificar caminhos ou soluções mais adequadas para situações de natureza relacional, profissional ou outras, para as quais o sujeito procura orientação psicológica.

Psicoterapia

Relação de ajuda especializada na transformação de pensamentos, sentimentos e padrões de comportamento, associados a estados internos de maior vulnerabilidade, para promover o bem estar, saúde psicológica e desenvolvimento pessoal.

Quem Somos

" Acredito que preservar a saúde e melhorar o bem estar subjetivo ao longo da vida, envolve um compromisso sério com objetivos e tarefas de desenvolvimento pessoal .

Proponho-me a construir uma relação segura e colaborativa, para apoiar e promover o seu autoconhecimento, motivação e autonomia, na criação ou renovação do seu projeto de vida"

ISABEL EUSÉBIO

Psicóloga - Cédula profissional nº 3053

Especialista em Coaching Psicológico e Psicoterapia  (OPP)

ipeusebio@gmail.com




JOANA MIRANDA

Psicóloga - Cédula profissional nº 22613

Mestre em Psicologia Clínica e da Saude

Psicoterapeuta em especialização

joanalimamiranda@gmail.com




"O que me move em cada encontro é poder facilitar a auto-descoberta, o desbloquear de dificuldades e a aproximação a um sentir e estar mais harmonioso.

Através de uma relação de confiança e empatia, comprometo-me a disponibilizar a minha ajuda, com um  forte sentido de responsabilidade"

Saiba Mais... Sobre nós

Como podemos ajudar

COACHING Transformacional

Saúde e bem estar Psicológico

Desenvolvimento Pessoal e Profissional

Planeamento e Gestão de Carreira


PSICOTERAPIA

Individual ou Conjugal

Jovens e Adultos de todas as idades

Psicoterapias Construtivistas
Terapia IFS (Internal Family Systems)


Saiba mais > Serviços

  • Sense of Self e as Relações de Ajuda

A designação Sense of Self, refere-se à percepção de si próprio e ao sentimento de Identidade, enquanto ser único e auto dirigido. Define-se como o estado de consciência de si mesmo e do sentido da própria evolução e personalidade.

No espaço Sense of Self, proporcionamos serviços de apoio psicológico, conjugados de acordo com as necessidades de cada pessoa, à medida que decide e desenvolve o seu projeto de vida.

Saiba mais > Publicações

Nesta fase de pandemia, repleta de mudanças e desafios, queremos estar mais próximas e garantir que pode cuidar da sua saúde psicológica. Estamos disponíveis para sessões online em horários flexiveis.

Aproveite os nossos preços especiais de "Pacote" :

5 ou 10  sessões a partir de 35€ ( a definir com a sua terapeuta)

Saiba mais> Preços e Acordos