Psicoterapia                                  Psicologia Clinica e da Saude   

PSICOTERAPIA INDIVIDUAL              

para jovens e adultos de todas as idades

  • Dificuldades relacionais e isolamento
  • Questões de confiança e auto-estima
  • Desmotivação e insucesso escolar / profissional
  • Ansiedade,  pânico,  stress pós traumático
  • Alterações dos estados de humor / depressão
  • Situações de crise pessoais ou familiares
  • Stress académico/profissional e burnout
  • Experiências traumáticas
  • Comportamentos de risco
  • Alterações da personalidade  
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MODELOS CONSTRUTIVISTAS

  • Terapias Cognitivistas Integrativas
  • Terapias Experienciais e Focadas nas Emoções
  • Terapias de Aceitação, Autocompaixão e Mindfulness
  • Terapia dos Sistemas Familiares Internos
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"O Paradoxo curioso é que quando eu me aceito como sou, então eu mudo"

Carl Rogers